Notre approche
Pensé sur le terrain, pour le terrain.
Sakina Calm est né d’une expérience professionnelle au cœur d’environnements exigeants, où rythme de travail, contraintes opérationnelles et pression font partie du quotidien.
Cette connaissance du terrain nous permet de proposer des interventions simples, humaines et adaptées à la réalité des collaborateurs.
Prévenir. Relâcher. Récupérer.
Des interventions directement dans l’entreprise.
- Massage amma assis
- Réflexologie plantaire
- Relaxation
- Respiration guidée
- Journées bien-être
- Sensibilisation au bien-être au travail
Des formats conçus pour s’intégrer à l’organisation de l’entreprise, sans bouleverser la journée de travail.
Sensibilisation au bien-être au travail
Une dimension développée progressivement, autour de thèmes simples :
- La place des pauses dans la journée
- Le repérage des tensions ressenties
- Des exercices simples de détente à intégrer au quotidien
Adaptabilité
Une organisation qui s’adapte à la vôtre
Chaque entreprise fonctionne différemment. C’est pourquoi nos interventions peuvent être organisées en fonction de vos horaires et de vos contraintes : journée, équipes postées, travail de nuit ou week-end.
- Journée
- Horaires postés
- Nuit
- Week-end
Notre objectif : rendre le bien-être accessible aux collaborateurs, quel que soit leur rythme de travail.
Particulièrement adapté aux environnements industriels, logistiques, médico-sociaux et aux structures fonctionnant avec des horaires décalés.
Méthode
Comment ça marche ?
- 01
Échange
Nous échangeons sur vos besoins et votre organisation.
- 02
Proposition
Nous construisons un format adapté à vos équipes.
- 03
Intervention
Sakina Calm intervient directement au sein de votre établissement.
- 04
Retour
Nous échangeons après l’intervention afin d’adapter les prochaines actions si nécessaire.
Nos interventions
Nos interventions
- 01Massothérapie en entrepriseDes séances directement sur le lieu de travail pour offrir aux collaborateurs un véritable temps de détente et de récupération.
- 02Réflexologie plantaireUne séance de détente par pressions manuelles sur les pieds, dans un espace calme, sans visée thérapeutique.
- 03Relaxation & gestion du stressDes temps dédiés pour relâcher les tensions, favoriser la récupération et retrouver un meilleur équilibre pendant la journée de travail.
- 04Journées bien-êtreDes formats personnalisés combinant différentes interventions selon les besoins, le nombre de collaborateurs et l’organisation de l’entreprise.
Et si nous parlions de vos équipes ?
Chaque entreprise a ses propres besoins. Échangeons sur votre environnement et imaginons une intervention adaptée à vos collaborateurs.